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习惯从细节做起
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1. 从容从大方开始 ^I98$&5}w
2. 培养自信的语言 >I1>p7nT
3. 让你的笑容像阳光一样 (/D 8.g
4. 积极表露你的热情 IwcR?WK
5. 让表达自己成为一种习惯 V?&@7%6Y
6. 让你的肢体语言更有感染力 lP0^!q~
7. 谈吐讲究“不凡” k$X!kRW[
8. 站坐走要“有形” RG~{vflK
9. 让你的行动更干练 5VWETWw
10. 用知识来武装自己 Ge9 F\
11. 用音乐来熏陶自己 s3e01/
12. 让自己的穿着大方得体 tKe2(wRHpO
13. 时时注意自己的形象 HZ/P,['z
14. 做个懂得静修的人 2)0:xMa
好习惯带来好心情 [<a
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15. 关键时刻要放松 Y\G-QF'
16. 紧张的时候深呼吸 C6Ta1-YZq
17. 别为小事生气 //]SV8"oY
18. 学会控制自己的情绪 ;o_$N\TaRP
19. 让自己冷静而不狂躁 Rs{1@}
20. 及时给自己减压 / wl{Dz
21. 悲观时,进行自我暗示 @-(,D6LDvM
22. 自觉保持谦逊 E#j50f9}sZ
23. 人生不时要冒险 *| =dqjN
24. 用变通打破困境 h/#B 1
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25. 让自己充实起来 OpFRc6QNaH
26. 虚心接受别人批评 [Z0N1AapM
27. 偶尔吃亏心要宽 ~k\]ZCJ
28. 时时提醒自己要从容 x(,Fr4V/
29. 经常进行自我对话 'd[{lZL
30. 定期进行自我评估 /X]J1:^v
31. 每天自省一小时 &V?-#
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32. 进行适当的自我肯定 _')n3
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33. 正确认识自己的缺点 ( FGK=&B
34. 做你害怕的事 'YM~Q
好习惯造就好生活 ch>
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35. 每天晨炼半小时 N(mc5
36. 养成用早餐的习惯 |vYfkP3
37. 吃饭只吃八分饱 y+$yn?F%e
38. 要养成吃鱼的习惯 2 b<U ";#
39. 蔬菜水果天天吃 wKN|`HI8
40. 充分利用纤维食品 Y cxn3I
41. 多喝水,再多喝一点儿 IRH~<ma19
42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 NcjQrYf#
43. 经常服用维生素 HF+fC<B
44. 戒烟戒酒,戒掉恶习 /slXAy?
45. 要养成按时作息的习惯 5?K0Uq. m9
46. 静心养神一刻钟 _a&"@T
47. 随时随地活动身体 t>%M Z]S
48. 走走楼梯好处多 ;ev?F?ZH
49. 带上绳子去运动 <jC%EYIo
50. 学会用游泳强健心肺 O*96f`@E&
51. 永远是跑步一族 y
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52. 保持快速步行 J[V\p
53. 爬爬山,出出汗 {;w&V6c_c
54. 定时走进健身房 ]4e|olWt
55. 爱上单车瘦身运动 _NjYx.a?m
56. 隐形体操(cāo),忙里偷闲
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57. 定期体检,为健康护航 EAU'Q-nU
58. 经常和大自然亲密接触 .n{F6uyN`
好习惯成就好前程 a4_LBwc91
59. 制定有效目标的习惯 3\7j|
60. 经常进行战略思考 =Zf[a%a'
61. 用计划来掌控全局 !yo[rGUzW
62. 遵循规则,尊重规则 b0gZ{I`
63. 大事化小,分段完成 /^J+N+`J
64. 要事第一,主次分明 N6 _']X
65. 管理好你的时间 j'*H2N0GC)
66. 心动就快行动 Q C1oJrLl
67. 效率从办公桌开始 $1@|D^)
68. 每天一张图表 >z{6Pg Y]
69. 全力以赴地做事 Y& |