锦绣芳华

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习惯从细节做起 }QyKh1  
　　1. 从容从大方开始 9wm1Ex/Xr  
　　2. 培养自信的语言 +btA( sT  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 [feQr~\>  
　　4. 积极表露你的热情 j+/BnlM  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 .3hE[W~  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 0 7vdJFvf  
　　7. 谈吐讲究“不凡” }$[NP  
　　8. 站坐走要“有形” ?F~d0wXp2  
　　9. 让你的行动更干练 :1. h&Cj  
　　10. 用知识来武装自己 eYeV+0b'  
　　11. 用音乐来熏陶自己 h6#[+w.\j  
　　12. 让自己的穿着大方得体 KNOvu-ILT  
　　13. 时时注意自己的形象 M%MX]$5  
　　14. 做个懂得静修的人 ACM /  
　　好习惯带来好心情 g V}:To{<n  
　　15. 关键时刻要放松 M;~GLR<n  
　　16. 紧张的时候深呼吸 k`R8G[  
　　17. 别为小事生气 p. wX;w  
　　18. 学会控制自己的情绪 9F,X =9^  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 J0E-W   
　　20. 及时给自己减压 ^u]WzcZx0  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 Q,s|(rL/  
　　22. 自觉保持谦逊 ]E(hK.  
　　23. 人生不时要冒险 I8<Op|m  
　　24. 用变通打破困境 ?>v^Q0V  
　　25. 让自己充实起来 bnN"EtD{  
　　26. 虚心接受别人批评 A8L(0-0X  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 vF? 8>C  
　　28. 时时提醒自己要从容 ;&58)5'sC  
　　29. 经常进行自我对话 {,kJ #}j  
　　30. 定期进行自我评估 +JZZ  
　　31. 每天自省一小时 K {' `E  
　　32. 进行适当的自我肯定 W9v1j)s  
　　33. 正确认识自己的缺点 %/WsXEA  
　　34. 做你害怕的事 jUtES;1  
　　好习惯造就好生活 iyAmecG  
　　35. 每天晨炼半小时 4z|'>kb  
　　36. 养成用早餐的习惯 E<> [v-%1  
　　37. 吃饭只吃八分饱 y.Zl-~;FH  
　　38. 要养成吃鱼的习惯 .j   
　　39. 蔬菜水果天天吃 Ng9FX~F'  
　　40. 充分利用纤维食品 c9BO8s  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 %&'[>Kuv~  
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 R=|lNjoy  
　　43. 经常服用维生素 M&hPg:]  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 |/FWIE|v  
　　45. 要养成按时作息的习惯 m_bjz^A]ts  
　　46. 静心养神一刻钟 zo=^07/^  
　　47. 随时随地活动身体 '|YT og/  
　　48. 走走楼梯好处多 $U9%]zM  
　　49. 带上绳子去运动 E/]`R5#
 
50. 学会用游泳强健心肺 !4r.}N09  
　　51. 永远是跑步一族 Hi%nC  
　　52. 保持快速步行 1IXK
Yz^  
　　53. 爬爬山，出出汗 ' BFd lU[  
　　54. 定时走进健身房 CazXfA0X  
　　55. 爱上单车瘦身运动 o!,6A}WK  
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 ;'+3G3)k  
　　57. 定期体检，为健康护航 q^]k{6m  
　　58. 经常和大自然亲密接触 U4r3lUbm  
　　好习惯成就好前程 
}u>!l)-  
　　59. 制定有效目标的习惯 JomMJfH&$  
　　60. 经常进行战略思考 b\i5M}P  
　　61. 用计划来掌控全局 .
3yVs2D  
　　62. 遵循规则，尊重规则 m)$\]C"  
　　63. 大事化小，分段完成 "1^o^X$  
　　64. 要事第一，主次分明 ios033  
　　65. 管理好你的时间 FFdaj|$/  
　　66. 心动就快行动 b'G@-ZdgH  
　　67. 效率从办公桌开始 $\jkJ[*2  
　　68. 每天一张图表 /q>
Xz6/  
　　69. 全力以赴地做事 4a[:*.Z  
　　70. 注重细节 wv <G#_  
　　71. 快速处理小事 Ba#*y}~m  
　　72. 一次只做一件事 keF"hP=i  
　　73. 让电话变简洁 .} W>*wJ  
　　74. 养成不屈不挠的风格 j[vb ^  
　　75. 尽善尽美，方成就大事 k$i^G)l  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 B e x$+A  
　　好习惯赢得好人缘 3% m  
　　77. 准时赴约 x|@# g  
　　78. 用“眼睛”去倾听 gTZ::MoF  
　　79. 记住别人的姓名 ~)rwJhq  
　　80. 认认真真去握手 !_7yE8!9  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 ?$nD{GF`6V  
　　82. 投其所好来交流 @~'%%ZzP  
　　83. 欣赏之感溢于言表 a)eO;w@#  
　　84. 做个好听众 rT~C
t*b  
　　85. 多多鼓励，善于激励 u2nJ:f#8h  
　　86. 双赢思维 ==<Sz  
　　87. 不要抱怨别人 0n%
.a!  
　　88. 别总指责别人 "&'m.}"(  
　　89. 学会交流，与人协作 q`x?j;U3  
　　90. 尊重别人的隐私 n"|L}I]\  
　　91. 善待他人 V?7%ib<  
　　92. 宽容是交友之道 YH'mA>[
  
　　93. 用心经营你的家庭 NU,|
^  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 8Y!5I6\[   
　　95. 每天说句“我爱你” c5
q9r  
　　96. 别把工作带回家 9C`p'U+B
 
　　97. 温情的家庭日 k$QQ7m|Z^  
　　98. 小礼物的惊喜