博主资料

留言短消息 加为好友 收藏

用户ID:  2160
昵称:  浅秋
来自:  吉林 四平
年龄:  56

日历

2009 - 4
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  
«» 2009 - 4 «»

存 档

日志文章列表

2009年04月28日 09:23:25

(跟帖:我在岗位我闪光)领军布道:“A+”班长郑绍军

国电双辽发电有限公司曲淑贤
        黄金的稀有性,使黄金十分珍贵;而黄金的稳定性,使黄金在任何条件下都能保持其本色——闪闪发光。——题记

        他业务精湛、管理有方。在领导眼里,他是块好料,如金子,放在哪儿都闪光。他就是被国电双辽发电有限公司干部员工誉为“A+”班长的郑绍军。

临危受命 当好“领军人”
        ..

类别: 无分类 |  评论(30) |  浏览(17854) |  收藏
2009年04月24日 15:00:11

夏季面试必胜妆的画法(转)

        步骤1 妆面打造的基础是需要一个洁净的脸部,因此在上妆之前要做的是清洁肌肤,清除皮肤多余油脂。
  步骤2 脸部的细微地方也不能放过哦,要做的是用棉花棒清除,十分好用。
  步骤3 接下来就可以上底妆了,选择适合自己皮肤颜色的粉底打好底妆。
  步骤4 腮红是这个妆面的重点,确定好位置是关键:选择蔷薇色的腮红扫在颧骨至太阳穴处,这样效果比较自然。
  步骤5 在T字部位开上高光。
  步骤6 眼皮上方也是 ..

类别: 健康养生 |  评论(0) |  浏览(15509) |  收藏
2009年04月22日 18:16:45

“主人”新解一:我的岗位我做主主持词 呐喊与行动的记录

国电双辽发电有限公司 曲淑贤

    假如西方国家伸出两指“点穴”,进口民航客机将因没有零件而停飞,彩电业、手机业、核电业等将倒闭……第934期班组天地上一篇振聋发聩的文字,让我们看到了中华民族要生存就必须选择自主创新之路;当金融危机飘洋过海席卷而来时,中国企业员工挺立潮头,发出了共同的呐喊:只要我们牢记责任、勇挑重担,就能将暂时的困难踩在脚下,我的岗位我做主!

    这呐喊带着感召与使命 ..

类别: 无分类 |  评论(28) |  浏览(16072) |  收藏
2009年04月20日 09:20:20

常吃芹菜可防治高血压(转)

芹菜叶茎含有挥发性的甘露醇,别具芳香,能增强食欲,还具有保健作用。

  芹菜营养十分丰富,据测定,100克芹菜中含蛋白质2.2克,钙8. 5毫克,磷61毫克,铁8.5毫克,其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍,铁含量为蕃茄的20倍左右,芹菜中还含丰富的胡萝卜素和多种维生素等,对人体健康都十分有益。

  常吃芹菜能防治多种疾病。嫩芹菜捣汁加蜜糖少许服用,可防治高血压;糖尿病的人取芹菜绞汁煮沸后服用,有降血糖作用;经常吃鲜奶煮芹菜,可以中和尿酸 ..

类别: 健康养生 |  评论(3) |  浏览(13197) |  收藏
2009年04月20日 09:07:11

上班族的徒手保健操(转)

驾驶员经常东奔西跑,每天绝大部分的时间几乎都是在车上度过,由于缺少活动,很容易患上一些相应的“职业病”,尤其是腿脚方面的小毛病。对此,医学专家推荐了六种生活中徒手保健腿足的方法,驾驶员利用闲暇照着这些方法坚持锻炼,便可轻松缓解腿脚方面的不适。

  干洗腿:用双手先抱紧一侧大腿根,稍用力从大腿根向下按摩,一直到足踝。然后,再从足踝往回摩擦到大腿根。用同样方法再摩擦另一条腿,重复数遍。此法可使关节灵活,腿肌与步行能力增强。可预防下肢静脉 ..

类别: 健康养生 |  评论(3) |  浏览(13113) |  收藏
2009年04月20日 08:58:37

用这几个小方法测一下你的健康度(转)

据世界卫生组织研究报告:人类三分之一的疾病通过预防保健可以避免,三分之一的疾病通过早期的发现可以得到有效控制,三分之一的疾病通过信息的有效沟通能够提高治疗效果。因此,及时了解掌握自己的身体存在哪些疾病或是隐患十分重要。因为很多时候,身体虽然没有什么异常,但是可能会有处于潜伏期的病变,如高血脂或糖尿病,早期发现就能够及时治疗。专家建议我们应该定时进行全面的健康检查。此外,还有一些简单而实用的健康检测方法,能够让我们随时随地对自己的身体状况进行检查 ..

类别: 健康养生 |  评论(0) |  浏览(12700) |  收藏
2009年04月16日 15:53:01

徐州医学院:“生命可以承受之重—关注矿工、关爱生命”项目详细计划

指导老师(按姓氏笔画排序):
朱元业                    徐州医学院临床医学三系主任
黄友静                    徐矿集团党委宣传部部长
刘宗臣                    江苏省天能集团企管
彭鼎宁                    《安徽市场报》总编

类别: 无分类 |  评论(25) |  浏览(18845) |  收藏
2009年04月15日 19:46:49

(跟帖:创新*突破·主持词)创新突破需要“破”中“立”

国电双辽发电有限公司 曲淑贤

    创新突破,需要破除思维定势,学会换一种角度思考,学会脑筋急转弯;需要破除“权威”定势,敢于质疑技术领导,敢于挑战行业专家;需要破除从众定势,拒绝“三人成虎”,拒绝“羊群效应”;需要破除经验定势,不拘泥于条条框框,不拘泥于本本主义。
    创新突破,需要从心开始,需要时间、积累和勇气;创新突破,需要明确方向,需要实力、借力和坚持;创新突破,需要政策契机,需 ..

类别: 工人日报班组天地投稿 |  评论(19) |  浏览(14631) |  收藏