浅秋曲子

国电双辽发电有限公司曲淑贤
        黄金的稀有性，使黄金十分珍贵；而黄金的稳定性，使黄金在任何条件下都能保持其本色——闪闪发光。——题记

        他业务精湛、管理有方。在领导眼里，他是块好料，如金子，放在哪儿都闪光。他就是被国电双辽发电有限公司干部员工誉为“A+”班长的郑绍军。

临危受命 当好“领军人”
        ..

        步骤1 妆面打造的基础是需要一个洁净的脸部，因此在上妆之前要做的是清洁肌肤，清除皮肤多余油脂。
　　步骤2 脸部的细微地方也不能放过哦，要做的是用棉花棒清除，十分好用。
　　步骤3 接下来就可以上底妆了，选择适合自己皮肤颜色的粉底打好底妆。
　　步骤4 腮红是这个妆面的重点，确定好位置是关键：选择蔷薇色的腮红扫在颧骨至太阳穴处，这样效果比较自然。
　　步骤5 在T字部位开上高光。
　　步骤6 眼皮上方也是 ..

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    假如西方国家伸出两指“点穴”，进口民航客机将因没有零件而停飞，彩电业、手机业、核电业等将倒闭……第934期班组天地上一篇振聋发聩的文字，让我们看到了中华民族要生存就必须选择自主创新之路；当金融危机飘洋过海席卷而来时，中国企业员工挺立潮头，发出了共同的呐喊：只要我们牢记责任、勇挑重担，就能将暂时的困难踩在脚下，我的岗位我做主！

    这呐喊带着感召与使命 ..

芹菜叶茎含有挥发性的甘露醇，别具芳香，能增强食欲，还具有保健作用。

　　芹菜营养十分丰富，据测定，100克芹菜中含蛋白质2.2克，钙8. 5毫克，磷61毫克，铁8.5毫克，其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍，铁含量为蕃茄的20倍左右，芹菜中还含丰富的胡萝卜素和多种维生素等，对人体健康都十分有益。

　　常吃芹菜能防治多种疾病。嫩芹菜捣汁加蜜糖少许服用，可防治高血压；糖尿病的人取芹菜绞汁煮沸后服用，有降血糖作用；经常吃鲜奶煮芹菜，可以中和尿酸 ..

驾驶员经常东奔西跑，每天绝大部分的时间几乎都是在车上度过，由于缺少活动，很容易患上一些相应的“职业病”，尤其是腿脚方面的小毛病。对此，医学专家推荐了六种生活中徒手保健腿足的方法，驾驶员利用闲暇照着这些方法坚持锻炼，便可轻松缓解腿脚方面的不适。

　　干洗腿：用双手先抱紧一侧大腿根，稍用力从大腿根向下按摩，一直到足踝。然后，再从足踝往回摩擦到大腿根。用同样方法再摩擦另一条腿，重复数遍。此法可使关节灵活，腿肌与步行能力增强。可预防下肢静脉 ..

据世界卫生组织研究报告：人类三分之一的疾病通过预防保健可以避免，三分之一的疾病通过早期的发现可以得到有效控制，三分之一的疾病通过信息的有效沟通能够提高治疗效果。因此，及时了解掌握自己的身体存在哪些疾病或是隐患十分重要。因为很多时候，身体虽然没有什么异常，但是可能会有处于潜伏期的病变，如高血脂或糖尿病，早期发现就能够及时治疗。专家建议我们应该定时进行全面的健康检查。此外，还有一些简单而实用的健康检测方法，能够让我们随时随地对自己的身体状况进行检查 ..

指导老师（按姓氏笔画排序）:
朱元业                    徐州医学院临床医学三系主任
黄友静                    徐矿集团党委宣传部部长
刘宗臣                    江苏省天能集团企管
彭鼎宁                    《安徽市场报》总编

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    创新突破，需要破除思维定势，学会换一种角度思考，学会脑筋急转弯；需要破除“权威”定势，敢于质疑技术领导，敢于挑战行业专家；需要破除从众定势，拒绝“三人成虎”，拒绝“羊群效应”；需要破除经验定势，不拘泥于条条框框，不拘泥于本本主义。
    创新突破，需要从心开始，需要时间、积累和勇气；创新突破，需要明确方向，需要实力、借力和坚持；创新突破，需要政策契机，需 ..